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いか 離乳食

赤ちゃんの離乳食 イカ(いか)はいつから大丈夫? 義実家帰省中の離乳食どうする? 〜事前準備と調理のコツ | TABAKE

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離乳食で赤ちゃんには銀杏はあげられません、では子供に何歳ごろ、いつからあげて大丈夫か調べ注意点などをまとめました。 3分ほどで読める内容にまとめています、赤ちゃん子供の安心をいっしょに確認しましょう。 離乳食 2020.02.27 お盆や年末年始など、小さな赤ちゃんを連れての帰省は、何かと大変です。 特に大変なのが、離乳食。自分の実家であればまだしも、義実家となると、勝手の分からないキッチンで気を使いながらの用意…。色々悩んでいるうちに、帰省すること自体が憂鬱になっていることも。 でも大丈夫!事前の準備さえしっかりしておけば、義実家帰省中の離乳食だって、楽にすることができます。2人の息子のママである筆者の経験を元に、事前準備や帰省先での調理のコツをご紹介します。 ずん 備えあれば憂い無し。しっかり準備して、せっかくの帰省を楽しみましょう! これから離乳食スタートを考えている方へ 離乳食をこれからスタートしようか迷っている方や、帰省と離乳食スタートの時期が重なる場合は、帰省から帰ってきてからスタートすることをオススメします。 帰省先では、生活の環境もリズムもいつもとは変わるため、赤ちゃんがいつも通りに食べてくれないことも。ママだって、まだ離乳食作りに慣れていない上に、勝手の分からないキッチンで準備するのは大変です。だから、赤ちゃん・ママ双方にとって負担にならないよう、離乳食は帰省後に落ち着いてスタートするのが良いでしょう。 ずん 特に1人目だと「5ヶ月ピッタリから離乳食スタートしないと…」焦りがちですが、数週間ズレても何の問題もありません。最初から無理をしない方が大事! 事前準備のポイント 〜お義母さんに確認しておくこと3つ では本題に。帰省先での離乳食を上手く進めるには、帰省前の事前準備が大切です。これをしておくと、帰省してから楽できますよ。 「離乳食作りのためにキッチンを借りて大丈夫か」確認しておく 「散らかっているからキッチンに入ってほしくない」「冷蔵庫の中を見られたくない」というお義母さんもいるかもしれません。「ダメ!」と断る方は少ないと思いますが、事前に伝えておいた方が親切ですね。 また、中にはお義母さんが離乳食を作ろうと考えている方もいるかもしれません。そんな時は、思い切って甘えてしまうのも手です。ただ、作ってもらうことが嫌なママもいるかもしれません。その場合は「まだアレルギーの心配があって不安なので、自分で用意させてください」などと上手に理由を付けて断っておくか、「一緒に作りましょう」と提案するのがよいでしょう。 「離乳食の進み具合」を伝えておく お義母さんが事前に食材の買い物をしようとしてくれているかもしれません。「可愛い孫にあれもこれも食べさせたい」とせっかく用意してくれたのに、実はまだ食べられなかった…となると、お義母さんをがっかりさせる事に。 そんな事にならないためにも「どんな物・どれだけの量を、食べられるか」をあらかじめ伝えておくと良いでしょう。 「調理道具・食器の有無」を確認しておく 普段、離乳食作りで使っている道具が、必ずしも帰省先に揃っているとは限りません。いつも通り調理できるよう、事前に確認し、無い物は持参するのがオススメです。 荷物が増えるのが嫌な場合は、帰省先にある調理道具で作れるメニューをあらかじめ考えておくとスムーズです。 お皿等の食器については、わざわざ持参しなくても良いかとは思いますが、心配であれば持参してもよいでしょう。口に直接入れるスプーン/フォーク、マグ、お食事スタイくらいは持参した方がよいでしょう。 ずん 義実家での離乳食を上手く進めるには、お義母さんとの連携が欠かせません。一人で背負わず、甘えるのも大事。 義実家で調理する際に気をつけたいこと 義実家で離乳食作りをする際、特に気をつけたいのが、キッチンを長時間占領しないことです。離乳食作りは、素材を柔らかくする為に長時間茹でたり、何かと時間がかかりがち。なるべく少ない時間で調理できたり、作り置きできるメニューを事前に考えておくのがよいかもしれませんね。 ●短時間で離乳食を作るためのポイント3つ ①まとめて作って、冷凍ストックしよう 毎食食べるお粥や野菜はまとめて調理して冷凍保存しておきましょう。電子レンジで解凍するだけで食べられるので、キッチンを占領せずに済み、ママも楽できるので一石二鳥です。 ②野菜パウダーを活用しよう 野菜パウダーをお湯に溶かすだけで、初期からも使える野菜ペーストを作れます。実は、このパウダー、しっかり甘みがあって美味しいんです。離乳食だけでなく、コーンやカボチャのパウダーを温かい牛乳で溶かせば、大人も美味しい本格的なポタージュを作れます。 ③ベビーフードも上手に取り入れよう 全部を手作りにこだわる必要はないです。調理する時間が無い時や外出時などは無理せず、上手にベビーフードを活用するのが吉です。 以上、義実家帰省中の離乳食を成功させるためのポイントについてでした。 思うように離乳食が進まないと、ついイライラしてしまいがち。ですが、それはあなたのお子さんだけではないです。多くのママが同じように悩んでいます。 だから、「食べなくて当たり前」くらいの心の余裕をもって進めるくらいで丁度良いのかもしれませんよ。 そして、帰省先の離乳食が上手くいかなくたって大丈夫。環境がいつもと違えば、いつも通りにいかないのは大人でも同じです。食べないのなら、授乳で補ってあげればいいんです。 年に数回のせっかくの帰省です。心に余裕をもって、楽しむ事を第一に。

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